Красивый рассказ о себе

От редакции: хотели писать пафосно. Вот так: » жизненные реалии … » Или так: » наступает момент, когда … » Или: » современные требования к специалистам … » Но не будем. Понятно и так, что каждый из нас хоть раз пишет текст о себе, делает некую самопрезентацию. И это очень трудно. Так трудно, что пришлось бежать делать репост статьи Анны Ивановой. Пригодится всем. А тексты о себе не любят писать даже акулы пера и дятлы клавиатуры. Так что учимся вместе.

Легко ли вам писать текст о себе?

Этот вопрос я задаю на каждом вебинаре про самопрезентацию эксперта.

И пока мне ни разу не встретился человек, которой сказал бы:
» Да! Я люблю рассказывать о себе! Это так легко и приятно! «

Говорить (а тем более писать) о себе, как правило, сложно, и это неудивительно. Удивительно другое: когда-то это было легко. Когда-то каждый из нас презентовал себя легко и с удовольствием. Когда? Да в детстве, конечно!

Об этом выразительно рассказываетКевин Балер (Kevin Bahler) в своем выступлении на TEDx.

Полное видео выступления Кевина Балера (на английском).

В детстве, говорит Кевин, у нас не было сложностей с тем, чтобы представиться незнакомым людям. Можно было вбежать на детскую площадку и издалека прокричать: » Привет, я Кевин! Мне пять лет, я люблю трансформеров. Поиграем? » И всё, у вас уже есть друзья, иногда на всю жизнь.

В юности энтузиазма поубавилось, но мы по-прежнему неплохо справлялись: » Привет, я Кевин, я фанатею от Radiohead. А ты что слушаешь? » Этого было вполне достаточно для начала знакомства. (А если надеть футболку с портретом любимой группы, можно было обойтись и вовсе без слов.)

В детстве мы легко подбирали слова, чтобы представить себя и заинтересовать других

Но дальше что-то пошло не так…

Как будто с возрастом мы потеряли точку отсчета, бортик, от которого можно оттолкнуться, чтобы легко и радостно нырнуть в разговор о себе.

» Привет, я Кевин… » А дальше что? Женат? Двое детей? Работаю в офисе? Три месяца не высыпался? Так себе варианты…

Кевин Балер в своем выступлении, увы, работоспособного решения не предлагает. Но это тот случай, когда правильно заданный вопрос уже содержит половину ответа:

Почему в детстве нам было легко найти для себя слова?

Посмотрим еще раз на примеры: ребенок идентифицирует себя через любимую игрушку, подросток— через музыкальную субкультуру. И первое, и второе — это то, что безоговорочно объединяет разных детей и разных подростков, то общее, что есть у автора и аудитории. Так вот же решение! Всегда было перед глазами!

Точка отсчета для разговора о себе

Точку отсчета для разговора о себе нужно искать в том, что нас объединяет с другими людьми. Не выделяет, не отличает, не подчеркивает уникальность, не помогает «отстроиться», как часто советуют гуру маркетинга, а объединяет с аудиторией.

Точку отсчета для разговора о себе нужно искать в том, что нас объединяет с другими людьми, а не отличает от них!

Нужно искать то, что нас объединяет с другими людьми, а не отличает от них

Окей, что объединяет людей в бизнесе? К счастью, тут есть только один вариант ответа: польза, которую мы приносим друг другу.

«Люди интересны друг другу ровно настолько, насколько они друг другу полезны»,— утверждает Максим Ильяхов. К этому нечего добавить.Не знаете, с чего начать разговор о себе? Начните с пользы, которую вы приносите аудитории.

Мы никому не интересны. Кроме наших родителей, супругов и ближайших друзей наше существование никого не заботит. Люди интересны друг другу настолько, насколько они друг другу полезны.

— Максим Ильяхов, редактор

Говорите с аудиторией на языке выгод

В бизнесе людей объединяет польза, которую они приносят друг другу. Не знаете, с чего начать текст о себе? Начните с пользы для аудитории.

Начните с пользы…

Согласитесь, это совет из серии, который проще дать, чем выполнить. Поэтому поделюсь правилом, которое считаю главным в работе над самопрезентацией, да и вообще над любой презентацией. Вот оно:

Говорите с аудиторией на языке выгод

В чем суть? О любом предмете, продукте, подходе, проекте или субъекте можно рассказывать тремя способами: на языке свойств, на языке преимуществ и на языке выгод.

Проще всего это правило проиллюстрировать на примере с холодильником (поэтому я называю его «Правилом холодильника»).

Когда мы говорим на языке выгод, мы меняем модуль высказывания — с «я» на «вы». Не «что у меня есть», а «что вы получите от взаимодействия со мной». Чувствуете разницу? Мы вплотную подобрались к пользе.

Если вы пишете текст, в котором презентуете себя как эксперта (специалиста, мастера, профессионала), свойства, преимущества и выгоды превращаются соответственно в «имею», «могу» и «помогу».

Как обычно выглядит текст о себе?

«Имею два высших образования…»
«Имею опыт работы как в консалтинге, так и на стороне клиента…
Имею степень MBA…
Имею пяти-десяти-пятнадцатилетний стаж работы…
Имею знания в области…
Имею навыки в сфере…
Имею рекомендации…
Имею хобби…
Имею желание…

Знакомые фразы? Всё это — перечисление свойств. Это не самопрезентация, это инвентаризация.

Перечисляя свойства, мы предлагаем читателю самому догадаться, что они ему дают. Один догадается, другой нет, третий догадается неправильно (и вы получите заказчика с неадекватными ожиданиями). Но абсолютное большинство вообще не станет прилагать усилий — прочитает либо выслушает и разведет руками: «Круто, конечно, но что мне с того? На этом интерес к нам закончится, не успев начаться.

Перечисление свойств — это не самопрезентация. Это инвентаризация!

Хорошая самопрезентация сразу фиксирует выгоды для читателя, а свойства использует в качестве доказательной базы (reasons to believe).

Как превратить свойства в выгоды?

1. Провести инвентаризацию: выписать все свои «имею».

2. Увидеть (или не увидеть), что они мне дают — что я могу благодаря тому, что это имею или умею.

3. На получившиеся «могу» посмотреть глазами аудитории — чем всё это помогает читателю.

Это упражнение выглядит несложным, но таит в себе сюрпризы. Не каждое свойство является преимуществом, и далеко не все преимущества несут в себе выгоды. Скорее всего, список будет сокращаться на каждом шаге, и это неплохо. Идеальная самопрезентация укладывается в пару ёмких фраз, которые можно произнести одновременно с рукопожатием или разместить в разделе INTRO на Фейсбуке.

Практическое задание

Улучшите самопрезентацию прямо сейчас

Проведите инвентаризацию своих свойств, разглядите в них преимущества, там, где возможно, сформулируйте выгоды.

В списке выгод выделите «ядро» — пользу, которую приносите аудитории как профессионал.

Напишите одно предложение, которое отражало бы главную пользу от вашей деятельности.

Получилось?

Поздравляем! Эта фраза, скорее всего, сможет лечь в основу вашей самопрезентации или даже стать ее законченной микроверсией. Подготовить полновесный текст о себе, адаптированный под разные аудитории и каналы коммуникации, чуть сложнее. Эту задачу мы решаем с участниками& онлайн-спринта «Бренд эксперта» при помощи множества практических заданий, примеров и инструкций, фрагмент которых представлен в этой статье.

Забуксовали?

Не отчаивайтесь. Мало кто успешно справляется с этим заданием с первой попытки. Именно поэтому мы придумали и запустили онлайн-спринт «Бренд эксперта». За три недели мы разберемся во всех нюансах вашего позиционирования, поможем сформулировать уникальное «послание бренда» и подготовить убедительный текст о себе в нескольких версиях для разных случаев.

Инсайты от экспертов

Увольте «переводчика» в голове у клиента

Сауле Утегалиева
Эксперт в построении автоворонок продаж
Выпускница онлайн-спринта «Бренд эксперта»

За время консультирования у меня появился термин «переводчик в голове клиента». Сейчас расскажу, что он делает.

Чаще всего, рассказывая о своем продукте или услуге, мы сосредотачиваемся только на вопросе «почему»: почему потенциальному клиенту надо купить наш продукт. Перечисляем преимущества курса или тренинга, хвалимся его замечательным наполнением и теми результатами, которые он даёт. Однако, отвечая на вопрос «почему», мы не говорим с клиентом на одном языке, а общаемся через «переводчика» в голове клиента, который на свой лад формулирует, зачем нужен человеку наш продукт.

В этот момент мы передаём «переводчику» все бразды правления и ответственность за наши продажи, прибыль, развитие. Мы полностью зависим от того, найдётся ли у «переводчика» для нас время; насколько он вообще хорош; не занят ли сейчас.

Давайте представим, что нам нужно продать курс для молодых девушек в преддверии пляжного сезона «Как привести себя в форму перед летом». Мы начинаем расхваливать:

• «Вы сбросите 3кг лишнего веса.»
• «Подберете себе оптимальное сбалансированное питание.»
• «Выработаете правильное пищевое поведение.»

Иными словами, отвечаем на вопрос «почему».

А вот формулировка «Весь свой отпуск вы сможете выкладывать в Instagram шикарные пляжные фотографии себя стройной и счастливой, получать внимание и комплименты» — это уже ответ на вопрос «зачем».

Зачем нашим клиентам то, что мы им предлагаем, какие перемены к лучшему произойдут в их жизни после того, как они приобретут ваш продукт — вот прямой диалог с аудиторией.

Как презентовать себя работодателю?

Ольга Сильверман
Эксперт по развитию карьеры
Выпускница онлайн-марафона «Мастерство экспертного текста»

Самопрезентация — такой же ресурс соискателя, как профессиональный опыт, начищенные ботинки или правильно подобранный костюм. Но если внешним видом заниматься приходится поневоле — «по одежке встречают», то слова обычно льются сами по себе, выскакивая из головы по ситуации, беспорядочными воспоминаниями. А ведь чем выше позиция и престижней компания, тем большее внимание уделяется именно навыку самопрезентации. На такие вакансии претендуют сотни, если не тысячи кандидатов. Как выделиться среди всех и получить заветное предложение о работе? Как раз тут в игру вступает грамотная самопрезентация.

Как подготовиться к встрече с работодателем? Возьмите любую вакансию, которая вам интересна. Выпишите три ключевых навыка для выбранной позиции и ответьте на вопрос: «Как я могу доказать, что у меня они есть?» Запишите ответ. Заучивать не нужно, но как светящиеся точки в голове зафиксируйте. На собеседовании они помогут вам правильно расставить акценты в рассказе о себе.

Просто помните: из двух кандидатов со сходным опытом выберут именно того, кто убедительнее себя презентует. Так почему бы не стать тем, кого выбирают?

Чтобы рассказать о себе, как о человеке и профессионале, используются различные техники и возможности. Подробнее далее в статье.

Самопрезентация: как кратко и красиво рассказать о себе

Сформировать мнение о ком-либо можно по его внешнему виду, манере общения, поведению и информации из вне.
Но, в определенный степени мы все сами создаем свой образ, который представляем окружающим или коллегам.

Деловая среда обязывает знать лучшие качества и сильные стороны потенциальных партнеров и сотрудников.
Чтобы представить себя в выгодном свете, рассказать о себе и своих достижениях, продемонстрировать способности к организованности и инициативности, показать наличие интеллектуального потенциала и лидерских качеств — идеально подойдет самопрезентация.

Термин «самопрезентация» происходит от латинского слова «praesentatio», он дословно означает представление общества о чем-либо новом.
Преимущества данного способа в демонстрации лучших профессиональных качеств, специализации, опыте и высокой квалификации. Делается это в письменной или устной форме.

Самопрезентация — это привлечение внимания к собственной персоне. А вот как красиво написать о себе разберемся вместе.

Прежде, чем приступить к составлению презентации себя, следует изучить того, для кого она предназначается. Например, для партнеров по бизнесу, для коллег, для будущего работодателя и т. д.

И только после этого начать писать.

Правила написания самопрезентации

1. Текст должен быть понятен и ясен читателю, а также легко восприниматься, быть интересным и грамотным. Никаких ошибок, исправлений и опечаток. Для удобства чтения, любой текст нужно правильно форматировать — на абзацы по 3-4 строки.

2. Тональность текста своей презентации не должна быть слишком деловой или сухой. Так же не стоит увлекаться эпитетами или афоризмами. Но немного импровизации не повредит.

3. Рассказ о себе. Начинать нужно с имени и специальности. Если это происходит на деловой встрече, то обязательно указать название организации, от которой приглашены.
Описать свою причину присутствия в данном месте и в текущий момент (поиск работы, знакомство с новыми коллегами, представление своей компании на мероприятии и т. д.).

4. Доверие. Описать подробно, почему стоит доверять именно вам. То есть рассказать о своем опыте: профессиональные навыки, образование, стаж работы и т.д.

5. Интерес. Зачем все это затевалось или цель, которую необходимо достигнуть. Например, узнать лучше коллег и поделиться своим опытом, получить работу мечты и т. д.

6. Польза. Вот тут следует рассказать, о том, чем Вы можете быть полезны. Или, что такого уникального вы умеете или делаете.

Важно! Самопрезентация должна быть краткой, но не короткой. Одной страницы, максимум полторы, вполне достаточно.

Хотите узнать больше о прохождении собеседований, составлении резюме и самопрезентаций?
Тогда ждем Вас на наших курсах!

Первое впечатление играет важную роль при знакомстве. Сегодня общение приобретает больше виртуальный характер, и чтобы составить хорошее мнение о себе, нужно иметь хорошо заполненную страничку. Анкета – это место, где можно рассказать о себе кратко и красиво, пример для девушки покажет наглядно, как должна выглядеть интересная и цепляющая внимание анкета. Составляя ее по всем описанным ниже рекомендациям, можно сократить время поиска второй половинки.

Как сделать безупречной свою личную страничку?

Многие девушки особо не заморачиваются, что можно написать в своей анкете на сайте знакомств, чтобы привлечь к себе внимание, мол, главное загрузить хорошее фото. На самом же деле анкета – это не просто возможность описать себя с лучшей стороны, но и проявить креатив и индивидуальность, выделяясь из огромного количества девушек на сайте знакомств.

Безупречная личная страничка девушки должна показывают следующие данные:

• возраст;
• место рождения и проживания;
• образование и профессиональная деятельность;
• хобби и интересы;
• цель нахождения на сайте знакомств;
• семейное положение;
• наличие или отсутствие детей;
• описание своего характера и принципов по жизни.

Мнение эксперта Елена Милькова 28 лет, психолог, сексолог. Считаю себя экспертом в вопросах знакомств и развития отношений. Как ни крути, но главная цель нахождения на сайтах знакомств – это реальное общение с перспективой на отношения. Поэтому крайне важно ответственно подходить к заполнению своей анкеты и предоставлению информации о себе. Это поможет избежать разочарований друг в друге и пустой траты времени.

Переписка Вконтакте

Вконтакте – самая популярная сегодня социальная сеть, позволяющая общаться, знакомиться, делиться фотографиями и событиями из жизни. А чтобы переписка вконтакте была продуктивной, девушке важно правильно заполнить нужную информацию о себе и семейное положение в анкете.

Как красиво заполнить раздел «О себе” в ВКонтакте?

Самый интересный пункт в анкете вк для молодых людей – это графа «о себе». Здесь перед девушкой открывается безграничная возможность показать себя с лучшей стороны, проявить креатив и юмор, создавая о себе хорошее первое впечатление. Чтобы заполнить это поле, нужно под своей фотографией на аватаре кликнуть на кнопку «Редактировать».

Далее нужно в каждом разделе указать личные данные – дату рождения, место проживания и учебы, профессиональную деятельность. После этого нажимают на кнопку «Интересы» и в графе, в цитатах можно написать любые фразы, которые описывают девушку и ее принципы. Но самой информативной будет поле «О себе», где информация должна интриговать читателей и цеплять внимание.

Часто ли Вы приукрашиваете о себе в анкетах? ДаНет

Примеры

Описание самой себя должно быть правдивым, информативным, лаконичным и чуточку оригинальным. Например:

1. «Я журналист, модель, а главное, я честный и хороший человек. Для полного ощущения счастья не хватает второй половинки, в остальном же считают себя целостной личностью. Являюсь счастливой обладательницей многих увлечений, некоторые из которых вообще не сочетаются друг с другом. Но таким образом можно понять, что рамки – это не для меня, я предпочитаю свободу».
2. «Я не являюсь идеалом во всей Вселенной, но это если посмотреть, в чьей вселенной. Со мной легко, для этого нужно быть просто рядом. Кто-то посчитает меня сумасшедшей, но кто в этом мире нормальный? Стоит только дать мне время, и я переверну Землю вверх ногами».
3. «Я никогда не вру, даже когда вру, я честна. Готова отдать свои ноги, но обязательно в хорошие заботливые руки. Не пытаюсь доказать всем, что я хорошая. Для начала докажите мне обратное».

Использование статуса о себе

Чтобы узнать, что пишут обычно девушки в графе о себе вконтакте, можно просмотреть аккаунты популярных страничек, а можно найти готовые шаблоны и пример для заполнения. Это может быть детальное описание самой себя, обычное приветствие, а может быть пара слов о себе, но с юмором и в формате сарказма. Все зависит от предпочтений и характера девушки.

Примеры статусных фразеологических наборов

Чтобы креативно и оригинально описать себя в графе «О себе», девушка может ломать голову и пытаться сочинить что-то новое, а может воспользоваться готовыми фразеологическими наборами для статусов вконтакте. Например:

• моя жизнь делится на две части – кругом творится капец, я сплю;
• буду лучшей черной полосой в твоей жизни, ведь я брюнетка;
• я шикарная блондинка и при этом жуткая эгоистка, не нужно ненавидеть меня за то, что я такая красивая, ненавидь меня за то, что так думает твой парень;
• не привязываюсь к обстоятельствам, живу только возможностями;
• моя жизнь имеет свой запах и вкус, это незабываемый вкус стабильности и ванильный аромат преданности;
• не нуждаюсь в чужом, но свое отберу в миг.

Примеры заполнения профиля в Инстаграме

Еще одна соц сеть, что набирает обороты в росте популярности – это инстаграм. Здесь можно не только найти вторую половинку или друзей, но и зарабатывать реальные деньги. Но для этого девушке обязательно нужно сделать свой профиль интересным и привлекающим подписчиков. Для этого существуют ценные рекомендации и шаблонные варианты для женщин.

На странице инстаграма не должно быть бесконечного рассказа о себе, только сжато, лаконично и информативно. Например:

1. «Наталия Семенова. Бизнесвумен. Люблю путешествовать по новым странам. Развивают параллельно несколько бизнес-проектов. Имею свою собственную школу по обучению бизнесу».
2. «Татьяна Наумова. Девушка в поиске второй половинки. Живу в Перми, учусь на психолога. Мечтаю увидеть мир и познать женское счастье».
3. «Ирина, 25 лет, Москва. Люблю жизнь, стремлюсь к саморазвитию и семье. Ищу в жизни честных и преданных друзей. Жду, когда ты докажешь мне существование любви».

Мнение эксперта Елена Милькова 28 лет, психолог, сексолог. Считаю себя экспертом в вопросах знакомств и развития отношений. В инстаграме доступно только 150 символов для заполнения графы о себе. Чтобы сделать страницу интересной и цепляющей внимание, можно использовать смайлики.

Анкеты на сайтах знакомств и других подобных ресурсах

Сайт знакомств – это площадка, на которой может находиться безграничное количество посетителей. Это в первую очередь одинокие девушки и парни, которые ищут вторую половинку. Заполнять анкету нужно на этапе регистрации, четко осознавая важность этого шага.

Как правильно заполнить анкету?

Пустые страницы чаще воспринимаются, как фейки или подозрительные аккаунты, а не правдивая информация рано или поздно приведет к разоблачению и разочарованию. На каждом сайте знакомств предлагаются схожие варианты анкет с вопросами о возрасте, поле, месте проживания, целях и предпочтениях. Это поможет отсортировать ненужных парней и девушек в поиске своего идеала.

Что нужно отразить в анкете?

Подсказать девушек, как в идеале должна выглядеть анкета для сайта знакомств, могут следующие рекомендации:

1. Не оставляйте графу с личными данными пустой – если это популярный сайт, на нем ежедневно находится огромное количество молодых людей. И чтобы не тратить впустую личное время каждого на поиски второй половинки вслепую, важно рассказать о себе самые важные данные – возраст, пол, место проживания, цель знакомства и т. п. В противном случае профиль будет расценен, как фейк.
2. Не предоставляйте слишком много информации о себе – как рассказать о себе знают все девушки, а как сделать это кратко, лаконично и без ненужных подробностей, известно далеко не всем. Постарайтесь указать максимально точные информативные данные без тысячи и одного факта про себя.
3. Разместите на аватар фотографию хорошего качества без фильтров и фотошопа – это позволит мужчинам сразу визуально оценивать, насколько девушка подходит под его вкусы или нет. Картинки и прочие изображения создадут о вас неправильное впечатление, будто бы вы стесняетесь своей внешности или вовсе являетесь мошенницей.
4. Приветствуется позитив и нотки юмора – подойти к описанию своего аккаунта можно с юмором, наверняка, мужчин это зацепит и станет большим бонусом в первое впечатление о вас. Главное, чтобы прикольно описание себя было также информативным и честным.

О чем лучше промолчать?

О чем лучше промолчать в анкете парню для подруг и девушке для потенциальных ухажеров, также важно обозначить заранее. Это касается нескольких пунктов:

• негативные оценки – не нужно писать на своей страничке любые негативные эмоции по отношению к парням («тупым и безграмотным мимо» или «страшненькие парни не интересуют»);
• нарциссизм – не нужно привлекать к себе внимание высокомерными фразами о том, кто такая женщина и сколько ей должны мужчины, последние в девушках ценят простоту и скромность;
• рассказ ни о чем – не нужно писать общие фразы, типа «я молодая, красивая, интересная, ищу друзей», так как таких девушек на сайте миллионы, мужчину нужно чем-то зацепить;
• требования к мужчине – фразы о том, какая вы королева и что ищете исполнителя ваших мечт и желаний, оттолкнут всех мужчин, даже если они в состоянии все это реализовать;
• душа нараспашку – не нужно выкладывать всю информацию о себе, в женщине должна быть загадка, а в описании себя небольшая недосказанность.

Важно также не избегать деталей в описании себя, особенно если сайт спрашивает об этом. Не лишней будет информация о весе, росте, внешности, чтобы сразу отсеять мужчин с иными вкусами.

Главное – без вранья

Выставляйте только правдивую информацию – любые данные для анкеты должны на 100% соответствовать действительности, иначе в ходе общения и знакомства молодых людей будет ждать разочарование. Анкета для сайта знакомств – это способ произвести о себе первое впечатление, нужно рассказывать о себе только хорошее, но без лжи и приукрашивания действительности.

Задумываясь, что написать в вк о себе, инстаграме или на сайте знакомств, нужно сразу определиться с целями. Начать нужно с указания личных данных, далее описаться себя, но оригинально с учетом большой конкуренции. Вам нужно найти оптимальный баланс между виртуальным и реальным.

Рейтинг автора Автор статьи Елена Милькова 28 лет, психолог, сексолог. Считаю себя экспертом в вопросах знакомств и развития отношений. Написано статей 18 Метки: В помощь девушкам